儿童青少年健康是全民健康的基石。为深入落实国家《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》要求，精准对接暑假期间儿童青少年健康成长需求，7月13日至30日，长沙县妇幼保健院成功举办儿童青少年健康营地活动。

这是该院持续开展的第十四期儿童青少年健康营地活动，在长沙县卫生健康局和教育局的正确引领下，该院作为长沙县“五健”促进行动牵头单位，紧扣“五健促成长，健康向未来”主题，围绕体重、视力、心理、骨骼、口腔五大健康领域，精心设置三大活动板块共13场课程，累计吸引400人次儿童青少年及家长参与，在沉浸式体验中播撒健康种子，助力孩子们度过一个健康、快乐、有意义的暑假。

职业体验——沉浸式角色扮演，种下健康“种子”

在“小小医生成长记”职业体验板块中，孩子们化身“小小眼科医生”“小小牙科医生”“小小中医传承人”“小小检验师”“小小营养师”，走进真实的医疗场景，近距离感受医学的魅力。眼科诊室里，孩子们学习视力表检测和电脑验光仪操作；口腔科内，他们练习正确刷牙方法和口腔检查技巧；中药房中，一双双小手辨识药材、制作中药香囊；检验科里，透过专业设备观察血细胞形态的神奇模样。营养师课堂上，孩子们用彩泥捏出“我的健康一日三餐”，将膳食宝塔知识转化为可视化作品。每场活动均设置心得分享会和认证证书颁发环节，让孩子们在收获知识的同时获得满满的成就感。

健康训练营——理论+实操并重，练就健康“硬功夫”

“健康技能充电站”板块聚焦“五健”高频场景，以“理论+实操”形式传授实用健康技能。“急救小卫士训练营”中，孩子们在模拟人上反复练习心肺复苏和海姆立克急救法，掌握了关键时刻能救命的硬核技能。“挺拔身姿训练营”里，康复师手把手指导6个核心挺拔动作，帮助孩子们告别含胸驼背。“慧吃慧动成长营”通过可乐含糖量、薯片含盐量等具象化教具，让孩子们直观感知高糖高盐高油食物对健康的影响，在奥尔夫风格趣味律动中学习科学饮食与体重管理。“阳光心理成长营”则通过情绪认知游戏、沙盘游戏和音乐疗愈等，帮助孩子们认识情绪、学会表达、增强心理韧性。

互动体验——探秘人体奥秘，点燃探索“好奇心”

“人体奥秘探索家”板块以趣味化形式点燃孩子们的求知欲。“人体器官探秘课”借助人体器官模型和彩绘绘本，让孩子们在组装模型中认识身体、建立器官保护意识。“生命起源探索课”带领孩子们走进产科门诊、B超室和产房，感受生命的神奇与珍贵，引导他们珍惜生命、感恩父母。活动收官日的“五健”知识闯关挑战赛设置了5个闯关站点，分别对应体重、视力、心理、骨骼、口腔五大主题，孩子们通过知识问答和趣味任务集齐“五健”徽章，在游戏化体验中巩固了“五健”核心知识。

深耕“五健”护成长，当好县域健康“守门人”

立足“五健”促进行动，长沙县妇幼保健院聚焦儿童青少年肥胖、近视、心理行为异常、脊柱侧弯、龋齿五大健康问题，坚持“早筛查、早干预、早管理”的原则，逐步构建起“防筛诊治康管”六位一体的儿童健康服务体系。八年来，健康营地活动从无到有、从有到优，累计开课172场次、服务6738人次，已成为医院健康促进工作的一大亮点。

“让孩子在玩中学、学中用，把健康的种子种进心里。”医院相关负责人表示，未来将继续把健康营地等项目做精做实，提供更有温度、更专业的健康服务，为辖区儿童青少年的成长筑牢根基。